Ansiedade á Mil!!

Minha vida tá toda desarrumada, problemas familiares, uma carga enorme nos meus ombros. Um tio veio passar uns dias na minha casa com problemas sérios de saúde, fico sem chão quando vejo os meus sofrendo ou passando por dificuldades, a dieta foi por água abaixo, acho que perdi tudo que havia conquistado, tenho medo de ver quantos kg's ganhei, nem subi mais na balança...
Estou criando coragem pra ver meu peso na segunda-feira, vou tomar um chá desintoxicante, e tentar controlar a alimentação e retomar minha luta contra esses malditos kilos á mais!!
Estou organizando mudança, vou pra Vilhena minha cidade querida, e dia 10 de janeiro vou pra Altamira no Pará, trabalhar na usina de Belo Monte, Deus me ajude, não sei o que me espera, e essas mudanças todas estão deixando meus nervos á flor da pele, a compulsão alimentar tá acabando comigo, mas tenho fé que logo minha vida entra nos eixos e eu vou vencer essa batalha!!!
Bom fim de semana, que tudo dê certo, segunda-feira pesagem e foco na balança!!

Artesanato - Ponto Cruz

Toalhinhas de mão que fiz pra minha mãe Cida, e

minha vó Dalila...Ponto Cruz é tudo de bom!!

 

Fim da Dieta Desintoxicante - Falhou!

Bom, quero apenas registrar em poucas palavras que não obtive sucesso com a Dieta Desintoxicante, principalmente porque não consegui seguir á risca devido ser muito restritiva, no 1º dia foi tranquilo, mas no 2º dia eu quase morri, fiquei fraca, com dor de cabeça e muito irritada! Acabei introduzindo outros alimentos (pouco calóricos) para tentar me recuperar. Me sinto bem, estou decidida á continuar na batalha, é preciso diminuir a quantidade de alimentos, vou sofrer um pouco, mas não vou desistir.
Considero negativo o saldo da Dieta Desintoxicante, porque eu esperava emagrecer bem mais, perdi pouco peso e virei uma bomba ambulante, muito nervosa e decepcionada com o resultado. Usei o domingo e a segunda-feira para ingerir um pouco de carboidrato e me senti melhor.
Agora partir para dieta da USP (com algumas adaptações), menos restritiva q a anterior. Todos sabem que o cardápio da Dieta da Usp é bem complicado, mas vou tentar começando hoje, com o saldo da dieta anterior.
Peso Atual 80 kilos e 200 gramas.

 

Volto para registrar o resultado, que espero ser mais satisfatório dessa vez.

1ª Meta: Sair da Casa Dos 80!! Parece fácil rsrs,, mas não é!!!!